테니스 입문자를 위한 가이드 - 장비 준비, 기초 용어, 기본 자세
테니스는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 대표적인 라켓 스포츠로, 규칙이 비교적 단순하면서도 운동량이 많아 건강 증진에 매우 뛰어납니다. 처음 시작하는 입문자라면 어떤 장비를 준비해야 하고, 자주 사용하는 용어는 무엇인지, 그리고 어떤 기본 자세부터 익혀야 하는지를 정확히 알고 시작한다면 설레는 마음으로 시작할 수 있습니다. 이 글에서는 테니스 입문자에게 꼭 필요한 장비 선택법, 기초 용어 설명, 그리고 올바른 자세에 대해 단계별로 자세히 소개하겠습니다.장비 준비테니스를 시작하기 전, 가장 먼저 준비해야 할 것은 기본 장비입니다. 테니스는 라켓, 공, 운동화, 복장 네 가지가 핵심입니다. 이 중에서도 라켓 선택이 매우 중요합니다. 입문자에게는 무게가 가볍고 그립이 손에 잘 맞는 라켓을 선택해야 합니다. 보..
2025. 8. 24.
